腹6分目ダイエット7ヶ月目は失敗!リバウンドしたんで書きたくないけど白状します。

あーやっちまったよー!

油断して、サッカーワールドカップをダラダラと見ながらポテチを食べ過ぎました、旦那です。
 
こんな状態で腹6分目ダイエット7ヶ月目の記事なんて恥ずかしくて書きたくないのですが、これも現実。
 
全てをさらけ出して自分に喝を入れるための備忘録としたいと思います。

腹6分目ダイエット7ヶ月目は失敗!

 
早速結果についてお伝えしようと思います。
 
73.0キロ(前月プラス1.2キロ)
 
な、な、なんと1.2キロも太ってしまいました。
確かにベルトがちょっとキツイ。
 
やってしまいました・・・
 
腹6分目ダイエットでちょっと気を抜くとズルズルいってしまうという、典型的なダメパターンですね。
 
アラフォーを迎えて確実に代謝が落ちて、あっという間に太ってしまいます。
 
若い時のような感覚で食べていたらあっという間に太ります。

周りの人の反応

 
 周りの人の反応もやはりシビアなものとなってしまいました。
 
「あれ、また太った?」
 
「顔が丸くなった?」
 
「ケラケラ」
 
など、人の自尊心を踏みつけにしてくれるじゃありませんか!
(どうして人って、人の不幸が楽しいのでしょうか!!!)
 
そして嫁。
 
どんなに痩せてもあんまり褒めてくれないのに、こんな時は満面の笑顔で…
 
「まあ、よー食べよったもんなあ。腹9分目くらい。ハッハッハッーー!」
 
クソー!心というものは無いのかー(笑)
 
腹9分目食べてたんなら言ってくれよー!
 
という声も虚しく、見事に太ってしまいました。

反省を生かす事が大事

 
これまでなら太るとすぐモチベーションが下がって元に戻っていたのですが、腹6分目ダイエットを続けているおかげでモチベーションは下がってません!!
 
またこれから頑張ります。
 
七転び八起きです!
 
こうやって毎月ブログで結果を発信している事も励みになってます。
 
もちろんウソは書きたく無いし、かと言ってリバウンドしまくりでは恥ずかしいし。
 
という事で、次回腹6分目8ヶ月目の記事を書く時には必ず、必ず痩せてみせます。
 
この時期は何かとイベントが多く、友人達と遊んだりキャンプしたりするので余計にペースが乱れて太りやすいんですよね!
 
みんなと遊ぶ時は目一杯食べたいんで、普段はかなり頑張ってダイエットします。

●まとめ●

 
腹6分目ダイエット7ヶ月目は見事に大失敗してしまいましたが、反省を生かしてまた頑張ります。
 
夢の60キロ台に戻すまで、そして65キロにまでなる事を夢見つつ・・。
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asapon

四国在住、30歳で第一子を出産した新米ママ。 アトピーを持っていまして、現在脱ステ7年目(ステロイドをやめる治療法)中です☆アトピーはすっかりキレイになりました! 妊娠から出産、育児、アトピーについての情報を主に発信しています。